
No es falta de voluntad.
Es falta de un plan que tenga en cuenta tu cuerpo, tu experiencia y tu rutina.


Dietas estrictas: bajas rápido de peso = te quedas sin energía y aparece el efecto rebote
Horas de cardio: más cansancio si tu digestión y hormonas no están equilibradas.
Apps “milagro”: menús copiados que ignoran tus síntomas y tus gustos.




















No tienes por qué seguir intentándolo sin ningún resultado.
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El próximo grupo empieza el día 1 del mes siguiente. Si quieres entrar, reserva la tuya.
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